Imagine-se viajando numa lancha com o piloto automático ajustado para
o Leste. Se você decidir dar a volta e seguir para o Oeste, haverá duas
formas possíveis de mudar a direção do barco:
Primeiro é mudar a programação do piloto automático.
A segunda forma é agarrar a roda do leme e forçá-la, fisicamente.
Com força de vontade você poderia até vencer o piloto automático, mas
sentiria constantemente uma resistência. Seus braços acabariam se
cansando do esforço, você soltaria a roda do leme e a lancha,
instantaneamente, voltaria para o leste da forma em que estava
programada.
É isso que acontece quando você tenta mudar sua vida apenas com força
de vontade. Você diz: “Vou comer menos… Fazer mais exercícios… Deixar
de me atrasar, vou ser mais organizado”. A força de vontade pode
produzir mudanças em curto prazo, mas cria uma pressão interna
constante, porque você lidou com a causa básica.
A mudança não é natural, então você acaba por desistir, sai da dieta,
deixa de se exercitar, continua chegando atrasado, a ser mais
desorganizado. Você rapidamente retorna aos padrões anteriores.
Seu primeiro passo em direção ao crescimento é começar a mudar sua forma de pensar.
Toda mudança deve sempre ocorrer primeiro em sua mente. Sua forma de
pensar determina sua forma de sentir, e o que você sente influencia sua
forma de agir.
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