– Esforce-se para transformar a tristeza em alegria.

Faça tudo com alegria.
Nada de contrariedade.
Nunca mostre tristeza ou aborrecimento.
Esforce-se para transformar a tristeza em alegria.
A tarefa realizada alegremente, a conversação sem tristeza,
o comportamento jovial e descontraído, são fontes de saúde e paz.
Mesmo em dificuldades, esconda a tristeza e faça brotar a alegria.
Ela toma sabor especial. Dá-lhe a certeza de saber dominar-se.
Aumenta o seu equilíbrio interior. Gera tranqüilidade.
Você se sente outro.
Comandar as emoções é sinal de que
somos capazes de construir nosso destino.
Lourival Lopes